Skopiuj tę wcześniej podaną listę słów na jakąś kartkę. Kiedy
będziesz miał gości, możesz im zasugerować poddanie się temu
testowi na negatywność. Przedyskutuj z nimi sprawy związane
z ludzkim umysłem oraz to, jak wiąże się z on z naszym sukcesem czy
porażką. Pamiętaj! Im bardziej staniesz się świadom potęgi myśli,
tym bardziej będziesz uważał na rodzaj myśli, którym pozwolisz zamieszkać
w swym własnym umyśle.
Istnieje też inna pożyteczna gra. Weź po kolei wszystkie litery alfabetu
i zobacz, ile pozytywnych słów potrafisz znaleźć na każdą z nich.
Spośród słów zaczynających się na A mógłbyś na przykład znaleźć:
Ambitny, Anielski, Apetyczny, Artystyczny, Atletyczny itd. Na B mogłyby
to być: Beztroska, Bogactwo, Bawić się, Błogosławieństwo itd.
Przejedź tak przez cały alfabet, znajdując tyle pozytywnych słów, ile
tylko potrafisz.
Dobrym zastosowaniem dla tego pozytywnego alfabetu będzie postaranie
się o niewielkie fiszki, rozmiaru mniej więcej standardowych
przepisów kuchennych. Kup sobie pewną ilość gładkich kartoników,
wielkości około 12 x 8 cm, jakie można dostać w większości sklepów
z artykułami piśmienniczymi. Weź jedną taką kartę dla każdego pozytywnego
słowa i umieść ją zgodnie z początkową literą. Wkrótce
będziesz miał archiwum z ponad stoma kartami.
Za każdym razem, gdy się czegoś nowego dowiadujesz albo coś czytasz
na temat któregoś ze swych pozytywnych słów, wyjmij odpowiednią
kartę i dodaj do niej nowo zdobyte informacje.
Prawdopodobnie niezbyt często będziesz korzystał z tego swojego
archiwum, ale samo utrzymywanie go uczyni Cię bardziej czułym na
pozytywne myśli.


Fragment "Bogać się, kiedy śpisz"

Tworzenie stron: way2net.pl

KP
Pretty Presets directly online 

Negatywna osoba rzadko myśli o sobie jako o kimś negatywnym.
Przeważnie będzie się spierać, jeśli się choćby najsubtelniej zasugeruje,
że mogłaby być negatywna.
Dam Ci teraz bardzo prosty test, który wykaże bez cienia wątpliwości,
czy Twój umysł skłania się ku negatywnej, czy też ku pozytywnej
stronie.
Oto 25 zwyczajnych słów. Przeczytaj je powoli, uważnie obserwując,
jakie mentalne skojarzenia z każdym z nich się wiążą. Te skojarzenia
będą albo pozytywne, albo negatywne. Jeśli stwierdzisz, że większość
z nich jest negatywna — ciesz się! Powtarzam: ciesz się, ponieważ
w Twoim życiu nastąpi wielka zmiana, która da Ci zdrowie, bogactwo
i szczęście.
1. Miłość
2. Zarośla
3. Pieniądze
4. Samochód
5. Jedzenie
6. Seks
7. Ciemność
8. Książka
9. Odpoczynek
10. Prawo
11. Woda
12. List
13. Ogród
14. Służąca
15. Szef
16. Dom
17. Goście
18. Zdrowie
19. Zwierzę
20. Ojciec
21. Ubranie
22. Muzyka
23. Dzieci
24. Pisać
25. Egzaminy
Wiele z tych słów wydaje się negatywnymi, inne zaś wydają się
pozytywne, jednak zaraz przekonasz się, że każde z nich może być
zarówno negatywne, jak i pozytywne.
Miłość. Skojarzeniem przelatującym przez myśl komuś negatywnie
nastawionemu do życia może być: „Nikt mnie nie kocha”. Z drugiej
strony — obraz ukochanej osoby może się pojawić w umyśle kogoś
o pozytywnym nastawieniu.
Zarośla. Skojarzeniem negatywnym mógłby być obraz kolczastych
krzewów, na których można sobie podrzeć ubranie, albo krzaków
i innych niebezpiecznych rzeczy tuż przy drodze, na które można
wpaść samochodem i zrobić sobie krzywdę. Jednak zarośla dodają
przecież także urody zboczom pagórków, co akurat mogłoby przyjść
na myśl osobie myślącej pozytywnie.
Pieniądze. Negatywne: długi, brak pieniędzy itp. Pozytywne: Wygoda,
bezpieczeństwo, hojność.
Samochód. Negatywne: jego brak albo nędzny stan obecnie posiadanego.
Pozytywne: miłe przejażdżki, radość dla całej rodziny.
Jedzenie. Negatywne: niesmaczne potrawy, niestrawność. Pozytywne:
miły posiłek w towarzystwie krewnych i przyjaciół.
Seks. Negatywne: resentyment, jeśli nie jesteś szczęśliwy z swym
partnerem albo mało popularny wśród płci przeciwnej. Pozytywne:
odwrotność negatywnych.
Ciemność. Negatywne: samotność. Pozytywne: wypoczynek, odprężenie.
Książka. Negatywne: nauka, czyli nuda. Pozytywne: interesująca
informacja, miłe spędzanie czasu.
Odpoczynek. Negatywne: zbyt wiele pracy, brak czasu na odpoczynek.
Pozytywne: odzyskiwanie sił, relaks.
Prawo. Negatywne: mandaty. Pozytywne: porządek, ochrona.
Woda. Negatywne: można się utopić, deszcz. Pozytywne: kąpiel,
łódki, czystość.
List. Negatywne: złe wiadomości. Pozytywne: dobre wiadomości.
Ogród. Negatywne: praca, koszty. Pozytywne: piękno.
Służąca. Negatywne: nie mogę sobie na nią pozwolić. Pozytywne:
praca pani domu staje się przyjemniejsza.
Szef. Negatywne: zagania do roboty. Pozytywne: awans, dochód.
Dom. Negatywne: kłótnie, zrzędzenie. Pozytywne: towarzystwo rodziny.
Goście. Negatywne: dodatkowa praca i wydatki. Pozytywne: fajne
towarzystwo.
Zdrowie. Negatywne: różne dolegliwości i bóle. Pozytywne: coś, do
czego warto dążyć.
Zwierzę. Negatywne: masa kłopotów, wydatki. Pozytywne: wierność,
poświęcenie, towarzystwo.
Ojciec. Negatywne: surowy, nigdy nie odpuścił. Pozytywne:
poświęcał się.
Ubranie. Negatywne: skromna garderoba, tanie szmatki. Pozytywne:
odwrotność negatywnych.
Muzyka. Negatywne: nieprzyjemny hałas. Pozytywne: uspokojenie,
inspiracja.
Dzieci. Negatywne: urwanie głowy, wydatki. Pozytywne: samospełnienie.
Pisać. Negatywne: niezdolność do wyrażania myśli na piśmie, przez
co pisanie nas po prostu przeraża. Pozytywne: pomaga rozwinąć
myśli.
Egzaminy. Negatywne: niewiara we własną zdolność zdawania
egzaminów. Pozytywne: dają nam szansę sprawdzenia naszych
umiejętności.
Twoja własna reakcja na powyższe słowa może być całkiem inna od
podanych tu przykładów, jednak na ich podstawie będziesz potrafił
ocenić, czy Twoje pierwsze skojarzenia były negatywne, czy też pozytywne.
Badania psychologiczne wykazały, że 95 procent ludzi skłania się ku
negatywności. Tak się składa, że w innym badaniu okazało się, iż nie
więcej niż 5 procent ludzi odnosi w życiu powodzenie. Jeśli należysz
do tych 95 procent ludzi nastawionych do świata negatywnie, to
z pewnością Twe odruchowe reakcje na podane wyżej słowa były
negatywne. Jeśli tak właśnie było, to — jak mówiłem wcześniej —
ciesz się!
„Problem wykryty jest w połowie rozwiązany”, głosi często słyszany
truizm. Jeśli jesteś w przeważającej części negatywny w swym
myśleniu, można ze sporym prawdopodobieństwem przyjąć, że nie
masz w swym życiu tylu sukcesów, ile mieć byś mógł, i że nie jesteś
tak szczęśliwy, jak mógłbyś być.
Pomyśl więc z radością o tym, że Twój dzień wyzwolenia jest blisko.
Już nie będziesz skrępowany więzami niepewności, niedoboru,
przygnębienia... Całkiem dosłownie możesz spojrzeć w niebo, wyrzucić
ramiona w górę i z nieposkromionym entuzjazmem wykrzyknąć:
„Jestem wolny!”.


Fragment "Bogać się, kiedy śpisz"

Tworzenie stron: way2net.pl

KP

Pretty Presets directly online 

Jedną z dobroczynnych rzeczy, którymi mnie los obdarzył, jest
ciekawość. Musiałem chyba zostać urodzony pod znakiem zapytania.
Słowa „jak?”, „dlaczego?”, „kiedy?” i „gdzie?” muszą być najczęściej
używanymi w moim osobistym słowniku.
Kiedy się uczyłem prowadzić samochód (a było to przed epoką
automatycznych skrzyń biegów), nie wystarczyło mi, gdy mi
mówiono, jak mam poruszać dźwignią, żeby zmienić bieg. Uparłem
się, że mają dla mnie zdjąć obudowę skrzyni biegów, abym mógł
naprawdę zobaczyć, co się dzieje, kiedy się porusza dźwignią.
Zawsze taki byłem. „Dlaczego to działa? Jak to działa?” — te pytania
są zawsze na końcu mojego języka.
Kilka lat temu, kiedy jedliśmy obiad z jednym z moich przyjaciół,
rozpoczęliśmy dyskusję na prowokujący temat: tajemnice związane
z człowiekiem. Mówiliśmy o potędze umysłu i o tym, jak kieruje on
każdą komórką ciała; że gdyby zabrać umysł, to mielibyśmy tylko
rozkładającą się masę mięsa i kości. Wtedy przyszła do mnie pewna
wielka prawda. Dotąd patrzyłem na człowieka jako na ciało
obdarzone psychiką. Ale tak nie jest. Człowiek to przecież psychika
obdarzona ciałem.
Ważne jest zrozumienie tej prawdy, a chociaż wydaje się tak prosta,
trzeba przez dłuższą chwilę pomyśleć, żeby dokładnie to zrozumieć.
W rzeczywistości Twoje ciało stanowi jedynie narzędzie Twojego
umysłu — czyli Ciebie.
Twoje nogi zapewniają Ci poruszanie się. Twoje ramiona wykonują
wiele prac pod kierunkiem Twojego umysłu. Pożywienie, które jesz,
stanowi paliwo Twojego „silnika”. Twoje usta pełnią podwójną
funkcję. Są zarówno „wrzutem” do pobierania pokarmów, jak i tubą
Twojego systemu komunikacji głosowej. Twoje oczy zapewniają Ci
orientację, uszy zaś są odbiornikami systemu komunikacyjnego.
Twoja fizyczna istota funkcjonuje w dwojaki sposób:
● w celu utrzymania Cię przy życiu;
● aby realizować to, co jej dyktuje Twój umysł.

Fragment "Bogać się, kiedy śpisz"

Tworzenie stron: way2net.pl

KP

Kiedy mężczyzna mówi do młodej kobiety: „Jesteś taką słodką
dziewczyną”, co dokładnie ma na myśli? Czy chodzi mu o to, że
byłaby ona słodka jak cukier, gdyby udało się ją polizać? Czy może o
to chodzi, że jej rysy w jakiś sposób odzwierciedlają słodkość? Czy jej
uśmiech i wyraz twarzy skłaniają tego człowieka do wypowiedzenia
tych słów? Odpowiedź jest oczywista — nie o to tu chodzi.
Nie tak wielu ludzi zdaje sobie z tego sprawę, ale to umysł jest
odpowiedzialny za tę słodycz, jak też ewentualne jej przeciwieństwo.
Ktoś słodki to ten, którego psychika sprawia, iż jest hojny,
wyrozumiały, sympatyczny, przyjazny i chętny do pomocy.
Kiedy myślimy o kimś mającym magnetyczną osobowość,
naturalnym wydaje się skojarzenie tej osobowości z czymś
dostrzegalnym, z fizycznymi aspektami tego kogoś. Co oczywiście nie
jest słuszne.
Istnieją piękne dziewczyny o osobowości tak paskudnej, że stają się
dosłownie odpychające. Istnieją też dziewczęta o pospolitych rysach,
jednak ich osobowość potrafi być tak magnetyczna, że wydają się
słodkie i czarujące.
Jaka jest różnica między tymi dwoma rodzajami dziewcząt? Różnica
leży w ich umyśle. Te magnetyczne myślą raczej o pomaganiu innym,
te antypatyczne myślą wyłącznie o sobie.
Jest dwóch bardzo podobnych z fizycznego punktu widzenia mężczyzn.
Jeden jest naprawdę dobrym biznesmenem. Zarabia i oszczę-
dza dużo pieniędzy. Drugi ledwo wiąże koniec z końcem. Ma niewielką
pensję i wydaje z niej każdego centa.
Jaka jest różnica między tymi dwoma ludźmi? Różnica leży w ich
psychice. Jeden myśli w kategoriach porządnego biznesu i rzetelnego
inwestowania. Drugi myśli w kategoriach zarabiania jedynie dla
przyjemności natychmiastowego wydawania.
Takie przykłady można by mnożyć przez wiele, wiele stron. Jedyna
różnica pomiędzy pisarzem a kimś, kto nie pisze, leży w ich
umysłach. Jeden wie, że potrafi pisać, drugi jest pewien, że nie
potrafi.
Nie ma istotnej fizycznej różnicy między sukcesem a porażką. Tu jest
jedynie różnica psychiczna. Ktoś widzi siebie jako nieudacznika, ktoś
inny wie, że jest człowiekiem sukcesu. Dokonując tych porównań,
musimy sobie uświadomić, że najważniejszą częścią każdej ludzkiej
istoty jest jej umysł. To umysł czyni ją tym, czym jest — na dobre czy
na złe.
Kiedy ktoś używa zaimka osobowego „ja”, nie mówi wcale o swojej
fizycznej istocie. Mówi o swej istocie psychicznej, umysłowej. Jeśli
powie: „Jestem szczęśliwy”, nie ma w nim — fizycznie — nic, co by
mogło być szczęśliwe. Oczywiście jest fizyczna reakcja na
emocjonalny fakt bycia szczęśliwym. Jego wargi złożą się do
uśmiechu, całe ciało może się nawet zatrząść od śmiechu, ale bez
uczucia radości i szczęścia w jego psychice żadna z tych rzeczy by nie
nastąpiła.
Jeśli powiem: „Jesteś wspaniałą osobą”, to nie odnoszę się do tego,
co widzę. Nie ma w Twojej skórze, mięśniach czy kościach nic, co by
mogło być wspaniałe czy niewspaniałe. Odnoszę się do Twojej
psychiki.
Czy cała ta nasza dyskusja nie potwierdza w emfatyczny sposób
tytułu tego rozdziału? Tego, że „Człowiek jest umysłem”?
„Jesteś tym, kim myślisz, że jesteś” — to stwierdzenie znajdziesz w każdej
praktycznie dotychczas napisanej przeze mnie książce i znajdziesz
je znowu w książkach, które napiszę w przyszłości. Czy zdajesz sobie
w pełni sprawę ze znaczenia tego prostego stwierdzenia?
Nie oznacza to, że jesteś sobą, ponieważ jesteś wysoki lub niski,
ciemny czy jasny, gruby czy chudy. Oznacza to, że Ty, którego ludzie
lubią lub nie znoszą, jesteś refleksem Twojego umysłu, Twej
psychiki.
Nie musisz być zawsze nieszczęśliwy, nie musisz zawsze na coś
cierpieć i na coś się skarżyć — możesz odnieść sukces. Innymi słowy,
w tym Twoim wspaniałym umyśle jest siła i inteligencja, które mogą
poprowadzić Twe życie w dowolnym wybranym przez Ciebie
kierunku.
Pomyśl przez chwilę o jakimś monumentalnym ludzkim osiągnięciu.
Nowoczesny, opływowy pociąg złożony z całej masy wagonów
podróżuje z szybkością ponad sześćdziesięciu mil na godzinę, ale jest
kontrolowany przez pojedynczego człowieka — maszynistę, możemy
więc śmiało stwierdzić, że wszystko to jest kontrolowane przez jeden
ludzki umysł.
Największy z pływających po morzach statków jest kierowany przez
jednego człowieka. Jasne, ten człowiek ma pomocników, ale zawsze
musi być jakiś kierujący umysł.
Ogromne powietrzne liniowce, zabierające na pokład ponad stu pasażerów
plus bagaż i pocztę, są sterowane przez pojedynczego człowieka.
Najpierw jednak te pociągi, statki i samoloty zostały poczęte w ludzkim
umyśle. Musiały zostać stworzone, zanim można było nimi kierować.
Gdybym Ci więc teraz powiedział, że Ty także masz — w swoim
psychicznym „ja” — ogromny rezerwuar siły, której większość
pozostaje niewykorzystana? I gdybym Ci powiedział także, że tak
samo jak pilot kieruje samolotem, jak kapitan steruje swym
statkiem, jak maszynista rozpędza swój pociąg, Ty — Twoja
świadomość — potrafi sterować Twym Twórczym Umysłem, tak by
Cię prowadził w dowolnym wybranym przez Ciebie kierunku, do
zdrowia, bogactwa i szczęścia?

Fragment "Bogać się, kiedy śpisz"

Tworzenie stron: way2net.pl

KP

W każdej komórce Twojego ciała znajduje się inteligencja i ta inteligencja
jest ważną częścią Twojego Twórczego Umysłu. Bez wielu
komentarzy z mojej strony — czy to stwierdzenie nie otwiera całkiem
nowych wrót do rozumienia istotnych rzeczy?
Rozpoczęliśmy ten rozdział odwołaniem do Twórczego Umysłu jako
siedziby inteligencji. Jest jeszcze jedna sprawa, która powinna w związku
z tym zostać wspomniana.
Twórczy Umysł, jak już wiesz, przyjmuje myśli ze świadomości jako
instrukcje i na ich podstawie działa. Dowiedziałeś się też, że Twórczy
Umysł posiada własną, niezależną od świadomości zdolność rozumowania.
Nieważne, czy Twe myśli są negatywne, czy pozytywne
— Twórczy Umysł bez zadawania pytań będzie je realizował.
Jeśli myślisz w kategoriach zdrowotnych przypadłości, Twój Twórczy
Umysł, mając kontakt z każdą komórką Twojego ciała, zaakceptuje tę
Twoją myśl jako instrukcję i powysyła po całym Twoim organizmie
informacje mające spowodować, że będziesz chory. I w miarę upływu
czasu stwierdzisz, że te Twoje myśli się spełniły. Stracisz energię,
Twoje oczy utracą blask, uzyskasz za to wygląd i zachowanie człowieka
nieszczęśliwego.
Przypuśćmy jednak, że zaczniesz zamiast tego rozwijać w sobie nastawienie
„czuję się świetnie” — co wtedy? Sam odpowiedz sobie na
to pytanie. Dzięki temu, czego się dotychczas dowiedziałeś, znasz już
przecież odpowiedź. Będziesz się czuł świetnie.
Kilka lat temu klinika w Nowym Orleanie opublikowała raport
stwierdzający, że 74 procent spośród jej 500 kolejnych pacjentów
przyjętych ze względu na choroby układu trawiennego cierpi z powodu
zaburzeń emocjonalnych. W opublikowanym w roku 1951 raporcie
Przychodni Medycznej jednego z uniwersytetów na Wschodnim
Wybrzeżu wynika, że 76 procent pacjentów zgłaszających się do tej
przychodni cierpi na choroby wywołane przez problemy emocjonalne,
czyli to, co się zazwyczaj określa jako zaburzenia psychosomatyczne.
Jeśli przypadłości 74 spośród każdych stu pacjentów były spowodowane
psychiką, to czyż nie wydaje się logiczne, że uczucie zadowolenia
z życia także może być spowodowane psychiką? Ależ oczywiście!
Dzięki eksperymentom mającym wykazać skuteczność Twórczego
Umysłu w zdobywaniu zdrowia, bogactwa i szczęścia — naucz się wykorzystywać
go dla swego zdrowa, dając mu właściwe instrukcje.
Myśl w taki oto sposób: „Jestem prowadzony tak, że moje myśli
i czyny będą sprzyjały memu zdrowiu. Mój Twórczy Umysł, mający
kontakt z każdą komórką mego ciała, znajdzie sposób, dzięki któremu
będę się lepiej czuł, lepiej wyglądał i w ogóle będę lepszy”.
Powtórz to stwierdzenie kilka razy, zanim zaśniesz, a zobaczysz, o ile
lepiej będziesz się czuł następnego dnia. Nie zlekceważ tego rozdziału.
Gdybyś mi chciał zrobić przyjemność, to mógłbyś go przeczytać,
ponownie, zanim przejdziesz do czytania następnego.


Fragment "Bogać się, kiedy śpisz"

Tworzenie stron: way2net.pl

KP